بزرگترین درسی که میتوان از تصاویر خطای دید گرفت
به احتمال زیاد شما هم تا کنون عکسهای زیادی در مورد خطای دید، ملاحظه کرده اید.
مثلا این عکس رو ببینید:
مثلا این عکس رو ببینید:
یکم :
اکثرا مردم می گویند تا چیزی را با همین دوچشم خود نبینیم باور نمی کنیم. همچنین می گویند شنیدن کی بود مانند دیدن. اما اینجا می خواهیم بگوییم همیشه موقعیتها ، اشیاء و مسائل آنطور هم که دیده می شود،ممکن است نباشند.
دوم:
بدون توجه به مسائل انتزاعی و برداشتها و تفسیرها، همین دیدن ساده اشیاء هم می تواند تحریف شود.
سوم:
اصطلاحی به عنوان اثر هاله ای ، یا تاثیر زمینه در ادراک وجود دارد. به این مفهوم که معمولا مسائل حاشیه ای و اطراف یک موقعیت روی آن موقعیت تاثیر می گذارد.
تصور کنید قد فردی 170 سانتیمتر است، اگر او را میان بازیکنان بلند قد بسکتبالیست که قدهایی بالای 190 سانتیمتر دارند،قرار دهیم و از شخص سومی بخواهیم در مورد قد این فرد اظهار نظر کند، او ممکن است بگوید قد این فرد کوتاه هست.
اما همین فرد 170 سانتیمتری اگر در جمع افراد کوتاه قد زیر 150 سانتیمتر ممکن است بلند قد به نظر برسد.
از این مسئله حتی در مسائل روانشناختی می توان بهره گرفت.
مثال:
آقایی با لباس تمییز و ست شده درب کافی شاپ را با احترام برای خانمی باز می کند، از پشت یکی از میزها یک صندلی را کمی بیرون می کشد و به آن خانم تعارف می کند، و بعد از گارسون خواهش می کند دو نوشیدنی برای آنها بیاورد. و پس از گرفتن نوشیدنی با لبخند از او تشکر می کند.
لطفا پاسخ بدهید:
1 - این آقا اجتماعی است؟
2 - این آقا تحصیل کرده است؟
3 - این آقا فرد خودساخته ای هست؟
4 - این آقا از هوش بالایی برخوردار است؟
5 - این آقا مهربان است؟
6 - این آقا خونسرد است؟
7 - این آقا مودب است؟
8 - این آقا با اخلاق است؟
و ....
آری شاید، شما هم دچار این تاثیر زمینه در ادراک شده باشید. با این توضیحات مشخص می شود که این آقا مودبانه برخورد می کند و سایر گزینه ها باید جداگانه بررسی شود.
اما چرا همه ما تمایل داریم که جواب همه سئوالات بالا را مثبت بدهیم؟
چون اثر یک رفتار یا یک موقعیت در اطراف آن منتشر می شود. مودب بودن این آقا روی سایر برداشتهای ما از این آقا تاثیر می گذارد.
چهارم:
اگر تمرکز خود را روی یک بخش یا یک موقعیت متمرک کنیم، روی یک صفت یا یک رفتار دقت کنیم، بیشتر می توانیم آن موقعیت را ارزیابی کنیم. و پس از اتمام ارزیابی،سراغ مسئله بعدی می رویم.
در واقع ابتدا اجزاء یک موقعیت را تک به تک مورد بررسی قرار می دهیم و در انتها آنها را در رابطه با هم جمعبندی می کنیم.
مثلا در انتخاب همسر، یه نگاه کلی به فرد نمی کنیم و عاشقش بشویم و مسئله تمام!!!!!!
باید تک تک معیارها را به صورت منفرد بررسی و ارزیابی کنیم. مسئولیت پذیری جدا، انعطاف پذیری جدا، مسائل اجتماعی جدا، مسائل مربوط به اوقات فراغت جدا، مسائل مربوط به نگاه جنسیتی جدا، مسائل مربوط به تقسیم وظایف و تصمیم گیری خانواده جدا، اعتقادات جدا، مسائل اخلاقی جدا، مسائل تحصیلی جدا و ......، بعد هم اینها را یکبار در رابطه با هم نیز ارزیابی می کنیم.
نتیجه گیری:
همانطور که در این اشکال وقتی به صورت کلی نگاه می کنیم به خاطر تاثیر متقابل اجزاء تصویر، به اشتباه حرکتی یا مسئله خاصی را درک می کنیم ، در مسائل واقعی زندگی هم ممکن است چنین اشتباهی را بکنیم.
لذا بهتر است با تمرکز به جزئیات هر موقعیت یا به جزئیات رفتار دیگران ، شناخت عمیق تر و تحریف نشده ای را کسب کنیم. و بعد در مرحله بعد این جزئیات را در رابطه با هم ارزیابی کنیم.
به چشمان خود اعتماد کنید، به فکر و هوش خود اعتماد کنید،اما آسیب پذیری های آنرا نیز بشناسید و آنچه ممکن است موجب تحریف آن شود را بشناسید.
اگر شما بدانید عینکی با شیشه سبز به چشم زده اید، که رنگ اشیاء را تحریف کرده و به رنگ سبز نشان می دهد،دیگر کاه را با خوش باوری یونجه نمی بینید.
یکی از این تحریف ها،تحریف عشق است.
عشق می تواند نگاه ما را به معشوق تحریف کند. احساسهای ناشی از هورمونهای جنسی گاهی تمرکز ما را از تک تک خصوصیات معشوق می گرداند و کلیتی متحرک و پویا نشان می دهد. در حالیکه نگاه متمرکز و عمیق به خصوصیات منفرد معشوق شاید، موضوع دیگری را پیش روی ما بگذارد.
منبع:http://www.ofc.ir/fa/
اکثرا مردم می گویند تا چیزی را با همین دوچشم خود نبینیم باور نمی کنیم. همچنین می گویند شنیدن کی بود مانند دیدن. اما اینجا می خواهیم بگوییم همیشه موقعیتها ، اشیاء و مسائل آنطور هم که دیده می شود،ممکن است نباشند.
دوم:
بدون توجه به مسائل انتزاعی و برداشتها و تفسیرها، همین دیدن ساده اشیاء هم می تواند تحریف شود.
سوم:
اصطلاحی به عنوان اثر هاله ای ، یا تاثیر زمینه در ادراک وجود دارد. به این مفهوم که معمولا مسائل حاشیه ای و اطراف یک موقعیت روی آن موقعیت تاثیر می گذارد.
تصور کنید قد فردی 170 سانتیمتر است، اگر او را میان بازیکنان بلند قد بسکتبالیست که قدهایی بالای 190 سانتیمتر دارند،قرار دهیم و از شخص سومی بخواهیم در مورد قد این فرد اظهار نظر کند، او ممکن است بگوید قد این فرد کوتاه هست.
اما همین فرد 170 سانتیمتری اگر در جمع افراد کوتاه قد زیر 150 سانتیمتر ممکن است بلند قد به نظر برسد.
از این مسئله حتی در مسائل روانشناختی می توان بهره گرفت.
مثال:
آقایی با لباس تمییز و ست شده درب کافی شاپ را با احترام برای خانمی باز می کند، از پشت یکی از میزها یک صندلی را کمی بیرون می کشد و به آن خانم تعارف می کند، و بعد از گارسون خواهش می کند دو نوشیدنی برای آنها بیاورد. و پس از گرفتن نوشیدنی با لبخند از او تشکر می کند.
لطفا پاسخ بدهید:
1 - این آقا اجتماعی است؟
2 - این آقا تحصیل کرده است؟
3 - این آقا فرد خودساخته ای هست؟
4 - این آقا از هوش بالایی برخوردار است؟
5 - این آقا مهربان است؟
6 - این آقا خونسرد است؟
7 - این آقا مودب است؟
8 - این آقا با اخلاق است؟
و ....
آری شاید، شما هم دچار این تاثیر زمینه در ادراک شده باشید. با این توضیحات مشخص می شود که این آقا مودبانه برخورد می کند و سایر گزینه ها باید جداگانه بررسی شود.
اما چرا همه ما تمایل داریم که جواب همه سئوالات بالا را مثبت بدهیم؟
چون اثر یک رفتار یا یک موقعیت در اطراف آن منتشر می شود. مودب بودن این آقا روی سایر برداشتهای ما از این آقا تاثیر می گذارد.
چهارم:
اگر تمرکز خود را روی یک بخش یا یک موقعیت متمرک کنیم، روی یک صفت یا یک رفتار دقت کنیم، بیشتر می توانیم آن موقعیت را ارزیابی کنیم. و پس از اتمام ارزیابی،سراغ مسئله بعدی می رویم.
در واقع ابتدا اجزاء یک موقعیت را تک به تک مورد بررسی قرار می دهیم و در انتها آنها را در رابطه با هم جمعبندی می کنیم.
مثلا در انتخاب همسر، یه نگاه کلی به فرد نمی کنیم و عاشقش بشویم و مسئله تمام!!!!!!
باید تک تک معیارها را به صورت منفرد بررسی و ارزیابی کنیم. مسئولیت پذیری جدا، انعطاف پذیری جدا، مسائل اجتماعی جدا، مسائل مربوط به اوقات فراغت جدا، مسائل مربوط به نگاه جنسیتی جدا، مسائل مربوط به تقسیم وظایف و تصمیم گیری خانواده جدا، اعتقادات جدا، مسائل اخلاقی جدا، مسائل تحصیلی جدا و ......، بعد هم اینها را یکبار در رابطه با هم نیز ارزیابی می کنیم.
نتیجه گیری:
همانطور که در این اشکال وقتی به صورت کلی نگاه می کنیم به خاطر تاثیر متقابل اجزاء تصویر، به اشتباه حرکتی یا مسئله خاصی را درک می کنیم ، در مسائل واقعی زندگی هم ممکن است چنین اشتباهی را بکنیم.
لذا بهتر است با تمرکز به جزئیات هر موقعیت یا به جزئیات رفتار دیگران ، شناخت عمیق تر و تحریف نشده ای را کسب کنیم. و بعد در مرحله بعد این جزئیات را در رابطه با هم ارزیابی کنیم.
به چشمان خود اعتماد کنید، به فکر و هوش خود اعتماد کنید،اما آسیب پذیری های آنرا نیز بشناسید و آنچه ممکن است موجب تحریف آن شود را بشناسید.
اگر شما بدانید عینکی با شیشه سبز به چشم زده اید، که رنگ اشیاء را تحریف کرده و به رنگ سبز نشان می دهد،دیگر کاه را با خوش باوری یونجه نمی بینید.
یکی از این تحریف ها،تحریف عشق است.
عشق می تواند نگاه ما را به معشوق تحریف کند. احساسهای ناشی از هورمونهای جنسی گاهی تمرکز ما را از تک تک خصوصیات معشوق می گرداند و کلیتی متحرک و پویا نشان می دهد. در حالیکه نگاه متمرکز و عمیق به خصوصیات منفرد معشوق شاید، موضوع دیگری را پیش روی ما بگذارد.
منبع:http://www.ofc.ir/fa/
تشکر و توقع
با سلام
باید از دوستانی که لطف دارند و به وبلاگ ما سر میزنند بسیار تشکر کنم و امیدوار باشم که مطالب مورد استفاده آنان قرار گرفته و مفید باشد.
از دوستان انتظار و توقع دارم که از نظرات و انتقادات و پیشنهادات خود مارا بی بهره نگذارند و مارا در بهبود هرچه بیشتر وبلاگ کمک نمایند.
لطفا در قسمت پایانی هر مطلب در قسمت (نظرات دیگران) پیشنهادات خود را ارائه فرمایید .
با تشکر
مدیر وبلاگ : جمشیدی
شخصیت وابسته (قسمت اول)
اختلالات شخصیت درسه گروه طبقه بندی می شوند
گروه اول:شامل اختلالات شخصیت اسکیزوئید،اسکیزوتایپی،پارانوئید،افرادمبتلابه این اختلالات اغلب غیرعادی وغریب به نظرمی رسند.
گروه دوم:شامل اختلالات شخصیت نمایشی،خودشیفته،ضداجتماعی ومرزی،افرادمبتلا به این اختلالات اغلب هیجانی،بازیگروبی ثبات به نظرمی رسند.
گروه سوم:شامل اختلالات شخصیت دوری گزین،وسواس-جبری،منفعل -مهاجم،وابسته افرادمبتلا به این اختلالات اغلب مضطرب وبیمناک به نظر می رسند.
تعریف شخصیت وابسته
افرادمبتلا به اختلال شخصیت وابسته بطورمشخص برای احتیاجات خودبردیگران متکی هستندوازدیگران توقع دارندکه مسئولیت مسائل مهم زندگی آنهارابه عهده بگیرند،فاقداعتماد به نفس هستند،اگرتنهایی آنها اززمانی کوتاه تجاوزکنداحساس ناراحتی شدید می کنند. فرویدنیزبرای شخصیت یک بعد دهانی-وابسته توصیف نمودکه باوابستگی،بدبینی،ترس ازمیل جنسی،عدم اعتمادبه نفس،فعل پذیری،تلقین پذیری وفقدان پافشاری مشخص بوده وشبیه اختلال شخصیت وابسته است.
این اختلال درزنها شایعترازمردها است.دریک مطالعه 5/2درصدازاختلالات شخصیت مربوط به این اختلال بود.شیوع آن دربچه های کوچکترخانواده(ازنظرسلسله مراتب سنی) بالاتراست.افرادی که درکودکی دچاربیماری جسمی مزمن بوده انداحتمالاً آسیب پذیری بیشتری برای این اختلال دارند.درمصاحبه،چنین بیمارانی بسیارمطیع به نظرمی رسند.سعی می کنندهرچه بیشترهمکاری کنند،ازپرسشهای خاص استقبال می کنند،وانتظارراهنمایی دارند.
اختلال شخصیت وابسته با الگوی عمیق رفتاروابسته وتابع،مشخص می شود.افراد مبتلا بدون اندرزواطمینان بخشی زیاد دیگران قادربه اتخاذتصمیم نیستند.
شخصیت وابسته ازقبول مسئوولیت خودداری کرده ودرصورت ناگزیرشدن برای قبول آن دچاراضطراب می گردند.ترجیح می دهندکه تبعیت کننده باشند.درکاربرای منافع شخصی پشتکارندارند،اما درکاربرای دیگران بیشتراحساس راحتی می کنند.
شخصیت وابسته تنهایی رادوست ندارند.دنبال کسی می گردندکه براوتکیه کنند،بنابراین روابط آنهارانیازشان برای وابستگی به شخص دیگردگرگون می سازد.
سیروپیش آگهی
درموردسیروپیش آگهی این اختلال اطلاعات اندکی دردست است.به علت ناتوانی درعملکردمستقل وبدون سرپرستی مستقیم کارکردشغلی فردخوب نیست.روابط اجتماعی محدودبه کسانی است که بیماربرآنها اتکاءمی کندوبه خاطرعدم اظهاروجودوقاطعیت ممکن است موردسوء استفاده جسمی-روانی قرارگیرد درصورت فقدان تکیه گاه خود درخطرافسردگی شدیدقرارمی گیرد.
جلوگیری ازاعمال نفوذوسوءاستفاده
برای اینکه دردام بازیچه شدن که توسط دیگران فراراهتان گسترده می شودفرونیفتید، ضرورت داردکه اوضاع وشرایط خودراازهرحیث مروروبررسی کنیدوببینیدکه بطورمعمول درچه شرایط وتوسط چه افرادی موردسوءاستفاده قرار می گیرید.
تهیه کننده : اصغر کامران
رئیس دانشگاه پیام نور واحد جرقویه علیا(کارشناس ارشد روانشناسی)
ادامه دارد...........